即使发达国家对于癌症治疗方面也是比较棘手的，至今为止没有能将癌症百分百从身体里消除额办法，为了提高癌症患者的生存质量，科学们进行了长时间的研究，曾有科学家提出这样一个观点：不能消除肿瘤，为什么不能带瘤生存呢？这让很多人比较迷惑，带瘤生存真的可以吗？肿瘤本身就是一个危险性极高的定时炸弹，如何做到带瘤生存呢？也许徐克成的经验能帮助到你。
著名肿瘤治疗专家徐克成十一年前查出肝癌，至今仍未复发，问起他的抗癌秘方，只是简单的十六个字
01开开心心
生病之人情绪上多数是烦躁的，更不必癌症患者了，内心世界定是焦虑、恐惧、绝望的。徐克成一开始也很普通人一样，但经过一段时间的调整，他告诉自己：“我必须要活下来，因为还有太多事没有完成”，从心理上正视癌症，让自己的思想负担没有那么重。徐克成虽说是一位癌症患者，但每天却很开心，遇到心理压力和负面情绪时会及时排解。这样好的心态让他在抗癌道路上成功了大半。其实免费的抗癌秘方就是好心情，好的心态能让内分泌和免疫系统都得到好的调整，从根本上抵御癌症。
02坚持工作徐克成术后休养一段时间后，觉得自己能回到工作岗位了，经过医生的建议他开始坚持工作。坚持工作其实算是变相地锻炼身体，而且还能转移注意力，对病情很有好处。很多癌症患者在独处的时候容易胡思乱想，想到复发、死亡、病痛等等负面影响时，整个人的情绪都是比较低落的，甚至会在很大程度上打击患者的生存欲望，从而加重病情。这里不是建议大家一定要工作，是建议大家多转移注意力，例如多看看书读读报、养养花草等，避免让自己陷入负面情绪的漩涡无法自拔。
03适当运动很多癌症患者听说运动会加速癌细胞扩散，吓得不敢再做运动，但其实是不科学的说法。徐克成在身体好转后，仍然选择每天做适量的运动。其实医生也建议大家，若是身体情况允许也要做一做适量的运动。当然不建议一上来就做剧烈运动，可以先从简单轻松的做起，在家拖拖地做做家务等，等身体好转了可以改为户外运动，散步、走路、简单的体操等等都是不错的选择。
04平衡饮食有些癌症患者对于怎么吃很头疼，毕竟身体情况不允许，也不敢随意乱吃。也有人对医生嘱咐的清淡饮食不理解，意思是只吃素吗？其实不是，医生所说的清淡饮食是指在营养摄入均衡的前提下，减少盐分、糖分、油脂、辣椒等物质的摄入。徐克成每天的饮食品种很多，但都是营养健康的，例如新鲜的果蔬、菌类、优质蛋白质、奶制品等，他并非一点肉都不吃，而是选择多吃白肉、瘦肉，来减少脂肪的摄入。医生提醒大家，保证营养充足是癌症患者必备的，营养不良会影响到治疗效果和药物疗效，还可能会使刀口愈合较慢，降低人体对治疗的耐受程度等等，负面影响较多。
这十六个字看起来并不难，但做起来是很难的，尤其是第一条。实际上临床上有三分之一的癌症患者是被吓死的，但其实他们的身体素质很好，甚至有些只是早期癌症。由此可见情绪影响确实很大，应该作为患者的亲属要给患者多多加油和鼓励，切记不能说一些消极的话语来刺激他们。若是在难以调节负面情绪，完全可以寻求心理医生的帮助，正所谓心病需要心药医，心理医生能帮助患者缓解思想上的压力。
另外带瘤生存的患者还应该做到定期复诊，体内的肿瘤存在复发的可能，而专业的仪器和医生专业的知识能很好地帮助大家预防癌症二次复发，即使不幸复发也能迅速做出治疗，避免错过最佳治疗时间，从而降低五年内生存率。
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