提起癌症，人人都觉得很可怕
癌症到底是怎么回事？
虽然有很多医生前仆后继的研究，
但是到目前为止，
新出现的问题不比解决的问题少。
对于我们普通人而言，
保持良好的生活习惯和积极的心态，
就是最好的办法。
癌症虽然难治
但我们可以尽可能地预防！
肿瘤专家指出：
游泳和买菜
可以作为处方开给癌症病人！
游泳真的能防癌吗？
先来听听专家怎么说。
近日，据新华社报道，
中国工程院院士、
著名肿瘤外科专家
汤钊医院开讲座，
讲述了自己对防治癌症的心得。
他表示，
患者可以通过适度运动
与中医中药来降低转移几率，
“游泳和买菜，
可以作为处方开给癌症病人！”
汤钊猷为了与肝癌斗争，
做了40多年的不懈努力。
在中国他最早开展普查肝癌，
其牵头进行的研究，
使肝癌由“不治”变为“部分可治”，
获得了国家科技进步一等奖。
在他的不懈努力下，
最近十年，
我国的肝癌5年生存率
提高到44%，
肝癌从不治之症
变成了部分可治之症。
截至年，
医院有个
肝癌患者生存5年以上，
有88个肝癌病人生存20年以上。
他尤其强调适度游泳
对于抑制癌症复发的作用。
他带领研究人员发现，
定期的适度游泳
（每天8分钟，持续9周）
能够提高小鼠前额叶皮层、
血清和肿瘤组织中的DA水平，
抑制小鼠的肝癌生长、
减少肺转移并延长生存期。
过度游泳
（每天16—32分钟，持续9周）
则会起到相反的效果。
汤院士指出，
游泳等适度运动
对于癌症病人大有裨益，
“如果身体不能游泳，
出去买菜也是很好的！
游泳和买菜，
可以作为处方开给癌症病人”。