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TUhjnbcbe - 2021/5/28 17:01:00

湖南某房产企业董事长游某拒绝入院后猝死的消息冲上微博热搜。网传消息称,游伟4月6日凌晨就医时被查出心肌缺血。医生警告称不住院随时可能猝死,但其本人签字拒医院及医生。4月11日早晨,游某猝死。

在这个事件中,最悲伤的是这是一场完全可以避免的悲剧!只要他听医生的话。

在生活中,有一部分病人总认为,“久病成良医”、“医院还是不进好”、“医生说病重三分”,本能地不相信医生,觉得医生都是吓人的,都是骗钱的。

在疾病和和健康面前,这部分病人是傲慢的,无知者无畏。广东医院肿瘤一科的医生们,有时也会接诊到一些令人无奈的患者。

他们只想医生给出治疗方案,却不信任医生,过往病历资料遮遮掩掩。

事实上,医生向患者治疗的过程中,其实很多是需要患者和家属配合的。

医生要了解患者过去的检查报告,查看患者最近的检查片子,正确了解患者的病理报告、身体情况,才能向患者和家属介绍治疗方案。肿瘤患者来就医时,要带上过往检查的资料,如实回答医生提问的关于患者的健康问题,多相信医生一分,听医生的话,医生治疗的希望就更大。

他们向医生咨询如何预防肿瘤,却怪医生说的方法上网一查都有。

事实上,如何预防肿瘤有很多人知道,但这么简单的方法能坚持做到的却很少。

医生说,肿瘤怕人饮食健康!

不论是想要预防肿瘤的人,还是肿瘤治疗告一段落的人,都会去问医嘱忌口:“医生,我们平时饮食要注意什么呀?”

医生说的是:要注意饮食健康,不要经常吃火锅、甜品、烧烤、炸鸡。

他们听到的是:不要“经常”吃,可以“偶尔”吃。

实际上,当人们放飞自我,吃着炸鸡,撸着烤串、喝着奶茶的时候,增长的不仅是体重,还有肿瘤转移、复发的风险。

高脂饮食深受癌细胞的喜爱,肥胖不仅会削弱免疫细胞的抗癌能力,还会加速肿瘤生长。

医生希望的是,患者能均衡营养、适量摄入蛋白质、适当多摄入抗癌食物、合理忌口地饮食,让自己有足够的营养补充,提高抗病能力,促进康复。

医生说,癌症患者可以适当晒晒太阳!

适当晒太阳一方面,能让人心情开朗,帮助保持愉悦的心情,另一方面,可以帮助获取维生素D。

麦吉尔大学一个研究团队发现,维生素D可以缓解癌细胞癌变的过程,控制癌细胞增殖。而人体所需的维生素D,其中有90%都需要依靠晒太阳而获得。肌肤通过获取阳光中的紫外线来制造维生素D3,身体再把维生素D3转化为活性维生素D。

人们认为,晒太阳还能够增强人体的免疫功能、增加吞噬细胞活力。在调节人体生命节律以及心理方面也有一定的作用。晒太阳能够促进人体的血液循环、增强人体新陈代谢的能力、调节中枢神经,从而使人体感到舒展而舒适。

因此,每天抽出十分钟出来晒晒太阳,是最简单的防癌方式。

医生说,要保持良好的心情

不论中西医,都认为心情对人体有实际影响。中医认为,五脏和心情有密切的关系,中医古籍对情绪和脏腑有记载:“怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾”,人体五脏失调会引起不同情绪反应,反之,情绪又会影响五脏。

在临床中,常年保持着乐观、积极心态的肿瘤患者,和一直以来忧心是否复发、精神压力大的患者相比,复发率更低、生存期更长。也因此,有的肿瘤患者家属,会更希望能对患者进行保密治疗,让患者保持着开朗的心态,不忧心病情。

医生说,没事不要熬夜

医生说,没事不要熬夜

患者听到的:只要有事就可以熬夜。

于是,每一次的熬夜,他们都为自己先找一个借口。德国的一项研究表明,睡眠有助于增强人体的免疫功能,拥有完整睡眠者体内的T细胞激活整合素的效率高于不睡眠者,激活整合素的效率越高,人体的免疫功能也就发挥得更淋漓尽致。

可以通过细化时间管理,抛开可能影响入睡的障碍——手机、咖啡、茶、视频等等,养成固定的入睡时间,让自己形成生物钟。

医生说,防癌要多运动

医生说,防癌要多运动

患者:动了就算。

对不同的人而言,运动不一。对身体状态还不错的患者而言,游泳、跑步、瑜珈、骑车等等,都是运动的好选择。对于行动不便的肿瘤患者,动一动、走一走也算是运动方式。

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