甲状腺肿瘤切除术后颈部瘢痕个案护理:
1、术后2周可用清水或中性洗面奶清洗瘢痕部位,涂抹适量硅酮凝胶后(或贴瘢痕贴,),采用按法方式,进行局部按摩,一个月后可增加揉法、捏法、摩法、提法等方式,每日2至4次,坚持半年至一年左右。
2、术后一个月后进行运动锻炼:头部左旋0-70度,右旋0-70度、后仰0-50度,前屈0-50度,两臂胸前交叉抱肩,低头含胸做耸肩的动作每次活动15-30分钟,每天2次。坚持3个月。
3、术后一月瘢痕改善不明显者,可考虑局部激光治疗或通过注射药物,使瘢痕变软、消退。
4、外出时避免阳光直接曝晒瘢痕部位,可戴遮阳帽或打遮阳伞等,或涂擦防晒霜,用维生素A、D丸液或维生素E丸液保护皮肤。不可用任何化妆品去遮盖,半个月后可使用无刺数性化妆品。
5、少吃辛辣刺激性食物(主要包括煎炸食品、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角等),忌食油炸食品,多食蔬菜、水果和富合维生素A、E类食物(主要包括西兰花、桔子、菠菜、土豆、哈密瓜、胡萝卜、豆类、植物油等),控制脂肪和糖类食物。
作者王春艳
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