男人喝酒时,下酒菜最好不要随便吃,很 [复制链接]

男性朋友为了工作和事业，可能会经常参加各种各样的宴会，这样就少不了喝酒。喝酒的时候准备一些美味佳肴也是必须的。

在喝酒的时候吃的菜，我们也称它为下酒菜，但是有些下酒菜如果贪吃的话，反而会影响到身体的健康，所以在喝酒的时候并不是所有的食物都可以吃。

男人喝酒时，“下酒菜”最好不要随便吃，很多人可能吃错了

柿子

男性朋友在喝酒的时候，一定要记得不要吃柿子。因为柿子中含有大量的单宁酸，这种物质和酒精在一起会发生一定的反应，会对肠胃造成很大的刺激，不利于食物的消化和吸收。

而且还可能会出现腹痛腹泻的情况，对肠胃造成不良的影响，所以男人在喝酒的时候，下酒菜最好不要随便吃，很多人可能吃错了。

榴莲

榴莲被称为水果之王，它的营养价值是非常高的，适当吃点榴莲，对身体的健康也非常有帮助。但是男性朋友在喝酒的时候，最好就不要选择吃榴莲了。

因为榴莲中含有大量的成分，它会使身体乙醛脱氧酶活性减弱，就会影响到肝脏的排毒和代谢，影响到酒精的消耗，很可能会诱发酒精中毒。

培根

培根是我们日常生活中非常常见的一种加工肉制品，如果你在喝酒的时候大量吃贝根的话，可能就会对自己的健康埋下了很多的隐患。

因为培根属于腌制类的食物，它其中含有大量的亚硝酸盐，进入到身体中之后会产生亚硝胺，而酒精和亚硝胺混在一起，会大大增加患上肠胃疾病的风险。

胡萝卜

我们都知道胡萝卜的营养价值是非常丰富的，它对于养肝排毒具有非常好的效果，所以很多人在喝酒的时候可能会选择吃胡萝卜，认为能够帮助减轻酒精对肝脏的刺激。

但是喝酒的时候，如果选择把胡萝卜当下酒菜的话，反而会增加患上肝病的风险，因为胡萝卜素和酒精一起容易产生肝毒素，影响到肝脏的排毒和代谢功能，所以希望你一定要管住嘴。

海鲜

进入夏季之后，啤酒被海鲜已经成为了很多人餐桌上的标配，但是如果经常喝啤酒吃海鲜的话，就会导致身体中大量的尿酸堆积，容易诱发急性痛风。

因为海鲜属于高嘌呤的食材，如果常吃海鲜的话，就会产生大量的尿酸，而酒精会阻挡尿酸的排出和代谢，所以就会加重痛风的风险。

冷粉

很多人在喝酒的时候，也会把冷粉当自己的下酒菜，但是冷粉在制作的过程中可能会加入适量的明矾。

这样就会影响到肠胃的蠕动，导致酒精在胃肠道内停留更长的时间，会对肠道造成很大的刺激，而且还会更加容易喝醉，所以为了身体的健康，最好不要两者一同食用。

红薯

很多人在平时非常喜爱吃红薯，因为红薯中含有大量的膳食纤维，能够帮助促进肠胃的蠕动，缓解便秘，有利于减肥和瘦身。但是在喝酒的时候最好不要同时吃红薯，最好相隔超过三个小时的时间。

如果在两者一同使用的话，就会影响到肠胃的消化和吸收功能，而且还可能会形成不溶性的结块，影响到肠胃的健康。

油炸花生米

相信很多的男性朋友在喝酒的时候，都会选择将油炸花生米当自己的下酒菜，但是花生米的脂肪含量是非常高的，在喝酒的时候同时吃花生米的话，摄入身体中的脂肪就会严重超标。

这样的话可能就会诱发肥胖，同时如果经常这样吃的话，还可能会大大增加患上动脉粥样硬化的风险，不利于心血管的健康。

在日常生活中，你喝酒的时候喜欢吃哪些下酒菜呢？其实最好的方法还是希望你能够抓紧时间戒酒，这样才能够帮助守住身体的健康。