年4月15日至21日是第28个全国肿瘤防治宣传周，雅安市年第28届全国肿瘤防治宣传周活动主题为“肿瘤防治，早筛先行”。
癌症是一类严重危害群众健康的慢性病，那么你了解癌症吗？预防癌症需要怎么做呢？全国肿瘤防治宣传周期间，市疾控中心就肿瘤、癌症的话题对市民朋友进行了科普。
什么是癌症？
据市疾控中心相关人员介绍，癌症是一大类疾病的总称，我国每年新发癌症病例超过万，死亡病例超过万，防控形势严峻。我国最常见的癌症包括肺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌、食管癌、子宫颈癌、甲状腺癌等。近年来，肺癌、乳腺癌及结直肠癌等发病呈显著上升趋势，肝癌、胃癌及食管癌等发病率仍居高不下。
大部分癌症是人体细胞在外界因素长期作用下，基因损伤和改变长期积累的结果，是一个多因素、多阶段、复杂渐进的过程，从正常细胞发展到癌细胞通常需要十几年到几十年的时间。
致癌因素十分复杂，包括化学、物理和慢性感染等外部因素以及遗传、免疫、年龄、生活方式等自身因素。
癌症可预防
虽然癌症很可怕，但人们是可以预防癌症的。
世界卫生组织提出：三分之一的癌症完全可以预防；三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治；三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。
据市疾控中心相关人员介绍，癌症的防控可以通过三级预防：一级预防是病因预防，减少外界不良因素的损害；二级预防是早期发现，早期诊断，早期治疗；三级预防是改善生活质量，延长生存时间。采取积极预防（如健康教育、控烟限酒、早期筛查等）、规范治疗等措施，对于降低癌症的发病和死亡具有显著效果。
“世界卫生组织认为癌症是一种生活方式疾病。”市疾控中心专家表示，改变不健康生活方式可以预防癌症的发生。
吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力过大、心理紧张等都是癌症发生的危险因素。戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅可以有效降低癌症的发生。
癌症防控不仅是中老年人的事情，要尽早
