北京治疗白癜风的好医院 https://mjbk.familydoctor.com.cn/bjbdfyy_js/近些年来，癌症的发病率基本遵循着逐年上升的规律。虽然现代医学水平已经非常先进了，但是要想完全将癌症治愈，还是一件非常难达到的一件事。在多数人眼里，癌症，就基本意味着死亡。
社会发展的越来越快，我们女性的的压力变得越来越大，除了面对无休止的工作我们回家还要照顾老公孩子的生活，真心好累啊。这就导致越来越多的宝妈身体状况越来越差。乳腺癌成为了女性癌症中最普遍的一个疾病，而且在近些年来，特别多的女明星都因为工作压力身患乳腺癌或者乳腺癌复发去世，乳腺癌的发病率成为女性恶性肿瘤的第一位。
乳腺癌对于女性这么可怕，但是如果发现及时是绝对不会威胁到女性的生命的。那宝妈们又该如何及早发现乳腺的不良变化呢？
1.按摩乳房：构成女性乳房的主要成分是脂肪，然后是乳腺，所以，女性的乳房都很柔软。如果您在按摩自己的乳房时发现有肿块硬块，或者是摸起来有刺痛的硬块，那就一定要引起你的注意啦。
2.观察乳腺皮肤：因为肿瘤肯定会慢慢吞噬正常的皮肤，所以如果有肿瘤在乳房内，那乳房的皮肤就会出现凹陷，所以宝妈可以平时多多留心观察。同时如果乳头经常分泌东西，那么也说明乳房医院就医。如果乳晕也发生明显的变化，那也要考虑是否为肿瘤。
3.观察腋窝：因为癌细胞会出现转移的现象，所以如果腋下出现硬块那么也要引起宝妈的注意力。
那宝妈平时吃什么可以预防乳腺癌的发生机率呢？
1.海带：海带中富含碘元素。而女性缺少碘元素是得乳腺癌的原因之一，所以多吃海带有助于预防乳腺癌的发病率。
2.猕猴桃：猕猴桃中的维生素C的含量特别特别高。而且猕猴桃可以抑制亚硝胺的生成，是预防乳腺癌的好水果。
3.芦笋：VA、VC的含量是西红柿的两倍，而且可以很好的抑制癌细胞的生长，芦笋非常适合癌症的治疗。
女性最好多运动加快身体的代谢，避免让废物长时间留在体内，并且一定要少熬夜。宝妈平时对孩子和老公投入的心思实在太多了，宝妈也应该多注意保养自己，爱护自己的身体。最后希望每一个宝妈都能拥有健康身体。
