白癜风皮肤病 http://baidianfeng.39.net/a_zhiliao/130515/4173930.html医院医院JHAIKEHOSPITAL我们只
一般来说，80岁以前长癌是病理性为主，而90岁以后长癌是生理性为主。
那么如何预防癌症？
1
针对性预防
物理策略——采取手术切除策略。
但许多关键性器官、多部位癌症选择手术方面要极为慎重。
化学策略——开发针对性疫苗或药物，如HPV疫苗预防宫颈癌、乙肝疫苗预防肝癌等。
目前主要对病毒相关癌症有效，大多数癌症尚无预防疫苗或药物。
2
通用性预防
生活和工作中，尽量避免接触致癌因素，如紫外线、辐射、抽烟、含致癌物食品、慢性感染（如肝炎）等；
另外就是，针对上述8大因素进行预防：维持合理的饮食，多食水果和蔬菜、适度饮酒、减少加工肉类摄入、避免超重。坚持适度锻炼，每周进行分钟有氧运动。尽量保持愉悦心情等。
（来源：综合自钱江晚报、科普中国、健康时报等）
和家人朋友一起享健康吧！
注意饮食
多点运动
这些习惯虽小
但是长期坚持就会有效果的。
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