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徐克成，男，汉族，年8月生，中共*员。国内知名消化科专家和肿瘤治疗专家，身患肝癌多年，患癌之后的徐老并没有第一时间选择放化疗，当时很多人都认为他“疯”了，但是让很多都没有想到的是，现如今20多年过去了，徐老体内的癌细胞没有出现一次复发。
后来根据徐老介绍，他之所以能够成功抗癌20年，与日常的这3件事有着很大的关系。
第一：多吃硒元素的食物
硒被称为抗癌之王，作为肿瘤院长的徐老怎会不知，徐老介绍，在日常生活中富含硒元素的食物有很多，在蔬菜方面主要包括如花生、瓜子、动物肝脏、大蒜、海鲜产品等。
此外，在药材方面，像我们熟知的“耶豆根”、枸杞、菊花等食物都富含丰富的硒元素。
其中“耶豆根”中不仅含有丰富的硒元素，还含有三萜类化合物和植物甾醇等营养物质，晒干后泡水喝，有助于阻止肿瘤扩散、加速肿瘤细胞的坏死，预防癌症复发和转移。
服用方法：将以上备用的材料按照1：1：1的比例，每日泡水喝即可满足人体一天所缺的硒元素。
第二：别整天胡思乱想
很多人患癌之后都有一个通病，那就是会胡思乱想，深怕自己哪一天突然就不在了，徐老介绍，很多时候人在胡思乱想的时候情绪和心态都是出于悲观状态的。
长期的悲观状态会诱发和加速癌细胞扩散，所以在平时生活中，癌症患者与其整日胡思乱想，不如找一些自己感兴趣的事情来做。
第三：家人的陪伴和鼓励
抗癌之路并非一个人的路，而是整个家庭之路，徐老介绍到：对于已经确诊的癌症患者来说，他是否能够存活更久一些，很大一部分原因来源于家人。
家人的陪伴、鼓励是让癌症患者走出阴霾最为有效的方法。
最后，徐老说：癌症不是绝症，早在年，国际上就已经将癌症列为慢性病之一，很多人之所以害怕癌症，主要是对癌症的不全面了解，最后导致以讹传讹。
无论您有多忙，请花1秒钟的时间把它放到你的圈子里！可能您的家人和朋友就需要！谢谢！
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