现在已经是腊月了，其实进入到腊月人们往往会变得比以前更加忙碌，毕竟现在是年末了，不仅要忙工作上的事情，而且还要为过年做准备，想必大家应该都还蛮期待过年的吧？毕竟是难得的可以和家人一起的休闲时光，不过在过年前确实有一阵子需要忙碌的，光是买年货就够你忙上好几天了，瓜子虽然看着不起眼，确实不可缺少的一样年货，在过年的时候嗑嗑瓜子也是蛮有意思的，但现在市面上的瓜子种类比较多，却不是每种度适合吃的，买年货时，尽量别买这3种“瓜子”，商贩：家里人从来都不吃！
1.味苦的瓜子
大家都知道我们买瓜子的时候是可以试吃的，一般你尝一下其实卖家都是不介意的，所以一定要记得行使这个权利，别傻傻试也不试就买了，毕竟试吃一下是可以避免一些潜在风险的，那么我们在试吃的时候需要注意什么呢？其实就是注意瓜子的味道，若是吃到的瓜子味道很苦，并且不是偶然的情况的话，那么说明瓜子可能已经变质了，这样的瓜子中可能含有黄曲霉毒素，这是一种对人体有害的毒素，对身体的健康是很不利的，所以尽量别买中瓜子，商贩家里人从来都不吃。
2.味道丰富的瓜子
相信喜欢吃瓜子的朋友应该都发现了，现在的瓜子味道也是五花八门的，什么绿茶味、奶油味应有尽有，这些瓜子充分的满足了人们对口味的追求，但是对健康确实是不太好的，因为这种瓜子里面往往是有很多添加剂的，虽然是属于食品添加剂，但是食用过量对身体也有一定的影响，特别是我们嗑瓜子一般都是一项比较持久的活动，摄入量还是比较大的，另外有些不良商贩还会往里面加一些明矾和滑石粉，虽然比较少，但也不能粗心大意，所以还是不要买这些花里胡哨的瓜子了，原味的瓜子就很不错。
3.很咸的瓜子
上面提到了瓜子口味的问题，其实除了上述的味道瓜子还有甜的和咸的，为了满足人们的口味需求，有些瓜子是非常咸的，这种其实也是不适合在过年的时候买回家的，本身瓜子就是比较油的，这种瓜子有油性大、盐分足的特点，基本上没吃多少就要喝水，而在过年的时候我们吃的食物也都是大鱼大肉，这时候油盐的摄入量基本达标，甚至还会超标，若是在吃咸瓜子的话，会对身体造成一定的负担，还是尽量别买比较好。